اشرب ماء الشعير

 اشرب ماء الشعير

وتشبع بفيتامين B12

1/ لو عندك تنميل

فى رجلك مزمن

والا بايدك

والا حرقان في اعصابك

وثقل وعدم الاحساس بالأطراف

اشرب ماء الشعير

لغناه الرهيب بفيتامين ب ١٢.

2/ لو عندك اكتئاب

اشرب ماء الشعير

لانه

بيبنى هرمون السعادة السيراتونين

و يخليك طول اليوم متزن نفسيا

وهادئ

و تريحك بالليل

وتنام نوم عميق .

3/ لو عندك حصوات

في الكلى

اشرب ماء الشعير مع اضافة الليمون عليه

لأنه مدر للبول

و ينظف المجاري البولية

من الرمل و الأملاح والميكروبات .

4/  لو عندك ضعف في المناعة

و بعض ديدان المايكروب الحلزوني

و ميكروب السلامونيلا وحمى التيفوئيد مايموت الا بماءالشعير

لأنه غنى بالبيتاجليكان اللي بيشرس جهاز المناعة .

ويبقى السؤال

كيف اعمل الشعير  ؟

١- اغسل ونظف الشعير جيدا بالماءالبارد .

٢-ضع ماء فى وعاء على النار حتى يغلى .

٣- بعد غليان الماء اضف الشعير لمدة نصف ساعة .

٤- قم بتصفية الماء من حبوب الشعير

واحتفظ به مبردا واستهلكه خلال ثلاث ايام .

ومن اهم فوائد الشعير العظيمة :

1/التهاب الاعصاب

2/  الاكتئاب

3/  الحصوات

4/ ضعف المناعة